沖縄の美しい海でSUP体験を楽しもう!

SUP

最近海にいくと見かける海辺をサーフボードのような板の上に立ったまま、オールを漕ぐアクティビティといえばSUP(スタンドアップパドル)でしょう。女性でも男性でも楽しめると評判で、沖縄の美しい海との相性も抜群です!

SUPは、近頃日本でも知られるようになりましたがもともとはハワイを中心に世界中で人気のあるマリンスポーツの一つです。その歴史は1960年にまで遡りワイキキビーチのボーイがマリンスポーツを楽しんでいる人たちの写真撮影を行う方法として始めたそうです。

その後この方法は行われなくなりましたが、時を経てサーフィンとも違う多方面で楽しめるマリンスポーツとして再度注目を浴びるようになりました。

サーフィンのように波の高さによって左右されることもなく波がなくても遊べます。海だけかと思いきや湖や川でも遊べるなど場所を選びません。

またSUPは練習せずとも誰でも楽しめる手軽なマリンスポーツになるのです。SUPはオールを漕いで進んでいく海の探検のような楽しみ方もありますし、SUPの上に乗りヨガを楽しむことや、フィッシングを楽しむなどさまざまな形で取り入れています。

SUPにはエクササイズによる美容効果も期待しており、安定性のないボートの上に乗ることで自然と力が入り下半身のシェイプアップにも高い効果を発揮します。動かず楽しんでいるだけなのにダイエット効果があるのは嬉しいですよね。

沖縄ではSUP体験ができるツアーがたくさんあります。南部(糸満市・瀬底島など)や東海岸(西原)はもちろん、石垣島などの離島でもSUPの体験ができるのです。

2時間程度の簡単なものから、半日遊べるものまであり、料金相場は3000円~10000円程度になりツアーの内容によって金額に違いがでます。子どもから大人まで誰でも楽しめるものになりますので家族連れにも人気があります。

SUPのみのシンプルなコースや、無人島に上陸できるツアー、シュノーケリング、トレッキングなどあわせて楽しめるものがありますので、どこでどんなマリンスポーツをして楽しみたいのかによって場所を選ぶといいと思います。SUPを漕ぎながら透明度の高い沖縄の海をのんびりと時間を忘れて楽しめるので、サンゴ礁や熱帯魚を身近に感じられるのもSUPのいいところです。

ただし、海面で漕ぐので夏になるととにかく暑いので日焼け止め対策はもちろん、海の中に入るシュノーケリングなどのツアーと一緒に遊ぶのをおすすめします。照り返しの太陽ほど暑いものはありません。

SUP

沖縄でSUPを楽しめるスポットはたくさんありますが、私がおすすめするのは「シーナサーフ」です。サーフィンやSUPを専門とするマリンスポーツのお店です。

サーフィンやSUPの初級編~上級編まで誰でも楽しめることはもちろん、サーフィン海上安全指導員資格などの資格を取得した優秀なスタッフばかりになりますので、高い安全性が自慢です。SUPも簡単に遊べる手軽なコースからシュノーケリング、青の洞窟冒険などの観光スポットを楽しめるのも魅力的です。

SUPのコースは5000円~10000程度で気軽に参加できますのでぜひ体験してみてください。いつもとは違った視点から沖縄を楽しめるのもSUPの魅力です。各種レンタルサービスや店頭販売もあり、足りないものがあればすべてここで揃います。気さくで優しいスタッフばかりですよ。

その他にも沖縄では様々なところでSUP体験が出来ます。SUP体験の一覧は以下をご覧ください。

沖縄だからこそSUPを是非とも楽しんでみてください。沖縄がはじめての人も、海で泳ぐのが苦手な人でも思いっきり楽しめるのがSUPのいいところです。普段使わない筋肉を使うので翌日の筋肉痛はさけられないかもしれません。SUP体験後はしっかりとマッサージをして、翌日の沖縄観光に支障がでないようにしましょう。